аквааэробика

Привет, всем!!! Ну давайте же поговорим об аквааэробике. Я очень много слышала и читала о ней, и хочу попробывать ей заниматься, говорят результаты хорошие даже при 3-х разовом посещении в неделю. Ну скажите же мне кто что об этом знает или занимался. и где и почем этим можно заниматься...

Девочки, какие Ваши впечатления об аквааэробики? Хочу пойти позаниматся

Кто занимался аквааэробикой? Через какое время вы увидели результат. И как вам этот вид аэробики ? Поделитесь своим опытом.

Кто-нибудь занимался? Поделитесь впечатлениями, пжалста!

Алла Михайловна! Можно ли беременным делать упражнения на мышцы живота (пресс)? Если нельзя, то почему? А если можно, то какие? 21 неделя. Спасибо.