бодрость

Девочки, спасайте, переболели ковидом в феврале всей семьей. Я бы не сказала, что очень сильно и с осложнениями, но до сих пор чувствую колоссальную усталость. Что делать, как разогнать организм и заставить работать как раньше?

Как придти «в чувство» после праздничных застолий января и февраля? Лишний вес меня не очень беспокоит – его я потеряю быстро, а вот состояние у меня вялое, появились круги под глазами. Конечно, был и алкоголь, и салаты с майонезом. Подозреваю, что печень моя просто в шоке… После правильного...

Надоело!!! Пару лет назад, работая по 14 часов в сутки, была счастлива и ничего мне больше было не надо. Программист. Хороший, говорят. Когда заикнулась об увольнении - в ножки кланялись и зарплату хорошо повысили. Первое время радовалась, а теперь поняла - мне даже таких денег не нужно...

каких бы поесть таблеток или чего-то чтобы есть не хотелось и энергии много было? витамины не помогают...или мож продукты какие? совсем вялая...сейчас депрессия...ничего не хочется...помогите пожалуйста

Чего то я сегодня вообще до кофе нежадный его перепил. Две хорошие чашки хорошего кофе. Теперь всего плющит и колбасит. Весь на нервах. Сердце стучит (с ним все в порядке в принципе). Дергаюсь... Чего делать? Или как скоро пройдет? Надоело уже...

Есть такая небольшая проблема. Тянет постоянно зевать. Даже если хорошо выспаться, спать долго и упорно, то все-равно через несколько часов тянет зевать. А спать при этом не хочется абсолютно. На работе нет окна на улицу, следовательно свежий воздух не поступает. Работа целый день за...

После рождения ребёнка прошло 2 года и я заметила катастрофическую разницу между своим состояние сейчас и раньше. Вот хочу посоветоваться, кому реально помогли какие-то оздоровительные действия вернуть себя в прежнее состояние. Пугает, например , что утром тяжело вставать, спина ноет от...

Люди, хелп... По некоторым причинам, пошли третьи сутки, за которые мне удалось поспать в общей сложности 3,5 часа. До утра сегодняшнего вообще поспать не удастся, работа, итить её, но до 14 часов дожить надо просто через немогу! Как спастись от состояния, когда спишь на ходу? Есть какие-то...

Кто пробывал - поделитесь ощущениями. Действительно ли прилив сил ощущается. А то в отпуск собираюсь, а состояние какое-то вялое...взбодрится нужно!!!