болят вены

Очень прошу помогите или подскажите кому обратиться если я не по теме.... Мне 20 лет... В последнее време уже около двух недель у меня очень болят вены если их долго держать согнутыми или полусогнутыми.. Очень больно выравнивать руки, ощущение будто рвуться вены. Посоветуйте чем можите.. Буду...