гормональные сбои

не знаю что со мной сижу иногда смирно тихо и вдруг резко жарко.... лицо пылает смотрю в зеркало аж не бордовая всяююпри етом сердтсе спокойноююникаких физических напрягов у меня кожа всегда бледная была...как поганка а теперь всегда розовенькая как поросёнок с чего бы ето началосю в 25 лет...

Мне 28 лет. Сам цикл более или менне регулярный, 26-28 дней. Проблема в другом: длина месячных колеблется от 8 до 10 дней, как быть и что делать, очень не комфортно жить. Раньше все "дела" занимали 5 дней. (Не рожала, беременности не было). Спасибо.