иммуностимуляторы

Серьезно болела весь январь. Вот только сейчас чувствую себя более менее здорово. Иммунитет на нуле после всех лечений антибиотиками. Хочу поднять иммунитет. Какие иммуностимуляторы сегодня работают?

Собрались отдохнуть недельку на юге России с детьми 2,5 года и 2,5 месяца. Какие могут быть сложности с акклиматизацией, как предотвратить болячки и т.д.? Кто ездил - поделитесь опытом. В России традиционно не принято таскать маленьких детей с собой, в Европе (сейчас поспрашивал...