куркума

У меня нет возможности заниматься в спортзале, т. к. маленький ребенок. Очень хочется похудеть. Подруга принимает Совершенство. Cостав из индонезийских трав(гуацума вязолистная, имбирь лекарственный, имбирь пурпурный, куркума сине- зеленая, аглая душистая). Cкажите, пожалуйста, не вредны ли эти...