лабильность

Спасите-помогите! Умираю! Как можно хоть чуть-чуть сгладить реакции организма на перемену погоды? Я могу работать барометром на метеостанции- при любой перемене я чувствую ее еще дня за два- голова сначала дико кружится, потом начинает болеть.Болтает меня неплохо. И соображалка работать...