лфк

Девочки, такой вопрос, мне 36, стали болеть колени, обратилась к врачу, после рентгена поставили артроз. Прописали пиаскледин и ЛФК? Смущает то, что его пить нужно минимум полгода по таблетке в день. Кто-нибудь сталкивался с этим препаратом? Есть результат?

Ребенку 2 года ортопед ставит диагноз уплощение свода стопы. Это то же самое, что и плоскостопие или что-то другое? При это ребенок немного косолапит (при ходьбе ставит ножки носками во внутрь) Врач рекомендовал дома самостоятельно делать массаж и ЛФК. (Сказал : "Посмотрите в литературе")...