мышцы голени

я вот делаю-делаю все возможные упражнения: на носках поднимаюсь, опускаюсь, и с гирями, и без гирь, на ступеньке, не на ступеньке. а результат ноль. может со мной , что нет? скоро весна, так хочется короткую юбку одеть, а с моими бесформенными икрами я, видимо, этого никогда не сделаю