нехватка сил

Девочки, спасайте, переболели ковидом в феврале всей семьей. Я бы не сказала, что очень сильно и с осложнениями, но до сих пор чувствую колоссальную усталость. Что делать, как разогнать организм и заставить работать как раньше?

Подскажите, пожалуйста, как избавиться от постоянного чувства усталости? Вроде особо не перерабатываю, хорошо питаюсь, сплю по 7-8 часов, а состояние такое, как будто без еды и сна по 20 часов в сутки пашу как лошадь :(.