неправильное питание

Уже почти год меня мучают запоры, причину знаю - неправильное и нерегулярное питание (бывает кушаю только 1- раза за сутки), преимущественно белковая пища. Сейчас стараюсь привести его в порядок и отказаться от вредных привычек. Но запоры все равно не проходят. И все бы ничего, слабительных...

Как известно, процесс старения необратим, однако, приятная новость заключается в том, что к представительницам прекрасной половины человечества старость стучится в двери несколько позже, чем к представителям сильной половины человечества. Так, женщины начинают выглядеть зрело в 46 лет, а вот...