обвисшая кожа

Есть ли эффективные способы для улучшения кожи после похудания?

Девочки! Подскажите, плз я занимаюсь фитнессом в зале 2 раза в неделю уже 7 месяцев, естесственно появляются мышцы, вместо жирка начинала с гантелек по 2 кг, теперь работаю с 4-5 кг на каждую руку. Вопрос: не раскачаюсь ли я до больших мышцов?! а потом, если, вдруг не смогу...