работа над собой

У меня назрели определённые проблемы: я сильно устаю, не уверенна в собственной картине мира, бываю раздражительной. Пыталась на профильных форумах и сообществах искать информацию по работе с собой. В итоге натыкалась на очень яростное отправление к психологу, а в одном из сообществ психологов...

Мне трудно избавиться от агрессивности. Если человек мне не нравиться категорически, то я всё время издеваюсь, вредничаю. Мне не хочеться быть такой - мне самой неприятно, но как избавиться от этого свойства, не знаю.