расход калорий

Девочки, кто-нибудь подсчитывал кол-во калорий, сжигаемых за тренировку? И длительность тренинга укажите, пожалуйста. На что уходят?

Наверное всем, кто хочет избавиться от лишнего веса с помощью занятий физической культурой, интересно знать какое количество жира расходуется за одну тренировку. Ответить на этот вопрос можно, зная формулу расхода энергии во время выполнения упражнения. Количество килокалорий, которое...

Я вот не могу разобраться: говорят, что алкоголь вреден для похудения, но в то же время говорят, что сухое вино сжигает калории Вот как оно может сжигать калории, если оно само содержит калории И еще, все-таки может кто-нить знает сколько калорий содержит красное сухое вино? А то я нигде не...