рыбий жир

Медики проанализировали истории болезней 819 человек, 120 из них регулярно употребляли рыбий жира в виде БАД до начала и во время проведения исследования. Ученые анализировали состояние их когнитивных способности и установили, что регулярный прием рыбьего жира улучшает работу головного мозга...

Чтобы продлить молодость и сохранить здоровье, ученые советуют готовить блюда из рыбы: форель, сардина, лосось, скумбрия. Надо отметить, что для здоровья организму также необходимы грецкие орехи, соевые бобы, семечки тыквы. Благодаря исследованиям американских ученых...