стресс

В моей офисной жизни стресс уже стал нормой. Только я не знал, к чему это может привести. Недавно прочитал мнение профессионального врача об этой проблеме. Рекомендую вам тоже ознакомиться. Занимаюсь профилактикой! На HR-tv часто появляются статьи от врачей "Медси", кстати.

Чувство голода вызывает у организма стресс и может привести к печальным для здоровья последствиям «Ни в коем случае, и ни при каких обстоятельствах не следует голодать. Организм человека устроен таким образом, что если он не будет получать достаточно пищи в течение некоторого времени, то, как...

Курильщики, которые отказались от своей вредной привычки, меньше испытывают стресс. К такому выводу пришли исследователи из Лондонского королевского колледжа и Университета Оксфорда, - пишут УНН. Ученые зафиксировали уровень тревожности у 500 человек в процессе курения, а затем уровень...

Вспыльчивые люди живут дольше, чем те, кто привык сдерживать свои эмоциональные порывы, выяснили немецкие ученые. Исследование показало, что открытое выражение негативных эмоций полезно для здоровья. В эксперименте, проведенном учеными из Университета в Йене, приняли участие 6 тыс...

Воспринимается почти как аксиома ситуация, при которой серьезные деловые люди, большие руководители проявляют силу, сдержанность, но не свою эмоциональность. Такие люди нечасто консультируются у психотерапевта. Между тем, они больше других подвергаются заболеваниям из категории...

Хочу всегда быть в курсе всех событий, но чем больше узнаю, тем больше портится настроение, и в результате нахожусь постоянно в небольшом стрессе. Когда не слежу за новостями, постепенно успокаиваюсь, но совсем не зная, что в мире творится, не получается жить. Что делать? Хочется уже хороших...

День добрый ! у меня есть такая проблема. Дело в том что у меня уже долгое время под мышками на волосах появляються потовые выделения, которые не чем не отмываються, я очень комплексую на счёт этого! я не брею под мышками, потому что считаю , что мужчина не должен этого делать. но пару раз...

Так случилось, что я долго не работала. А сейчас вышла на работу. Стандартный график - с 9 до 18. И я каждый день я стону от усталости. Фигня, что по дому теперь ВООБЩЕ ничего не успеваю делать + деньги тратить некогда (в магазины нет времени ездить), дом, чувствую перестанет быть таким...

Девочки! Я уже не знаю, что делать.Дело в том что я очень нервная, ужасно нервная.Я переживаю по пустякам.Очень переживаю в институте,когда сессии или зачеты, но истоки моих нервных перенаприжений начались еще в школе где я с 5 класса переживала из-за уроков, затем выпускные экзамена, еще очень...