танцы

ТАНЦЫ=лекарство от депрессии+стройная фигура а вы согласны,что танцы-лучшее средство для борьбы с плохим настроением? я знаю это на личном опыте:) что скажете?

Кто ходил? Поделитесь впечатлениями

Правда ли, что занятия стрип-дансом или восточными танцами подтягивают мышцы лучше, чем тренажерка, аэробика и плавание?

Решилась пойти на танец живота, уже и записалась, сегодня первое занятие, а тут как назло месячные. Можно ли идти на занятие или лучше подождать окончания месячных? Спасибо

Привет, дорогие женщины, после родов я весила 70 кг и у меня был огромный растянутый живот и складки на спине и целлюлит. Последний год я занималась латиной и, честно говоря, результаты меня поразили. Я и до родов занималась аэробикой, шейпингом, пластикой, бальными танцами, но никогда не была...

Навен, вопрос глупый, но мне, как ослу в плане тренировок и проч... Кароч! Занимаюсь Танцами живота.Во время занятий жутко хочется пить. Можно ли? Сколько? Чего? Пасиба за ответы.

Здрасьте! Хочу посоветоваться с вами (как-то уже привыкла совета почти во всех случаях просить у форумтян в первую очередь ). Уже больше месяца у меня в голове сидит шальная идея - начать ходить на танцы...и если меня не задавит гнилосная лень, то я, пожалуй, все-таки пойду и запишусь...

хочу развить спортивные способности, быть подготовленной для разных видов спорта и танца (конечно, на любительском уровне). Говорят, этого можно добиться выполняя упражнения, используемые спортсменами и танцовщиками для подготовки. Например: спорт - упражнения боксеров - боксерские удары с...

Подскажите, действительно ли от танца живота организм получает одни только плюс? Какие? А также какие плюсы от занятий йогой?

Девочки-профессионалы, дайте совет, пожалуйста. У нас открываются занятия по танцам живота. Заменит ли это кардионагрузки? Или дополнительно ходить на занятия для кардионагрузок? В настоящее время хожу заниматься иогой. Результаты вижу, но хочется то еще лучше!!! Вот поэтому решила...