витаминные комплексы

Среди некоторых врачей существует мнение, что комплексные витамины обогащают только мочу и карманы фармацевтов, т.к. невозможно усвоение сразу большого количества различных витаминов, поэтому вероятность их полезного действия практически равна нулю. Существуют строгие показания для приема...

Как известно, зима и весна - время авитаминоза... Принимаете ли какие-нибудь витамины? По назначению врача или сами выбираете?