восстановление зрения

Хотите РЕАЛЬНО улучшить зрение? Мы занимаемся по такой схеме: [B][COLOR=#0000cd][I]половина занятия – упражнения для глаз, вторая половина занятия – психологические упражнения.

В последнее время стала замечать, что если с утра вижу хорошо и четко, то к вечеру немножко начинают предметы расплываться на расстоянии. Означает ли это, что у меня портится зрение или это обычная усталость глаз? Можно ли как-то предотвратить ухудшение зрения? Кроме "бабушкиных" советов про...