Собственно, это я и прочитала в Вашем тексте, потому меня так удивила категоричность вывода о невозможности самолечения. Между "невозможно" и "крайне редко" - дистанция длиной в возможность. И если в зоне досягаемости нет хорошего "зеркала"-психотерапевта, то самодиагностированному невротику...