Недавнее содержимое от ffffff

Я 5 лет делаю ежедневные упражнения. Хочу что-то вроде "кубиков" на животе. На выходные моя зарядка занимает 1 час 20 мин, в будние разнообразие упражнений сокращаю, делаю 40 мин. Иногда ленюсь, потом меня мучает совесть. Упражнения делаю на все зоны тела: пресс, спина, ноги, руки, сгибания...

Здравствуйте! Читала в справочнике ЛС "Машковском", чтобы приостановить прогрессирующую миопию можно 2 раза в год прокалывать алоэ. Это может остановить миопию на том же уровне? У меня -6,5 и -8,5. Операцию не рекомендуют, т.к. говорят, что сетчатка? (уже не помню) слишком тонкая.