Вы прям мою ситуацию описали! У меня тоже очень долго болели колени ( однажды повредила на тренировке), к хирургу идти не хотела, так как он, как говорится, "ни бэ, ни мэ". Родственники убедили, что нужно что-то делать, пришлось идти в частную клинику... Сказали, что повреждения мениска...