Недавнее содержимое от kashalot

это вам спасибо огромное.

Спасибо вам за развернутый ответ и желание помочь. Еще, я бы хотела поделиться своими результатами - курс миртилене пройден. что могу сказать совершенно точно - после вечернего чтения уже нет такого напряга с глазами!

Конечно. При лечении, инструкцию к применению всегда изучаю детально.

А как же рассол? :D

Конечно, надо идти к дерматологу на приём.

Возможно проблемы с зубами, возможно с желудком. Однако, вероятнее всего, причина всему - курение...

Сходи к врачу... Может средства какие-то для увеличения есть...

а вот же ...

Уже почти месяц как делаю гимнастику для глаз благо в интернете очень много информации и упражнений + начала пить капсулы, которые посоветовали.

Гимнастику делаю регулярно в течении последних трех недель - в рабочее время по несколько раз и после возвращения домой. Как сами понимаете - еще крайне сложно делать выводы о её эффективности. Однако, я бы хотела проводить процесс восстановления как можно эффективнее именно поэтому и...

Очень люблю читать! Нет, это как раз-таки не проблема)) Но в последнее время глаза стали очень быстро уставать, больше 30 страниц подряд не выдерживаю. Может есть какие-то витамины или капли, чтобы нормализовать зрение? Пока что пробую гимнастику, но результат – так себе. Заранее спасибо.

мне помогают: контрастный душ, свежевыжатый сок, сон, общение с друзьями, если напала апатия, то пропиваю ладастен!