Я так и делаю. Только еще позволяю себе хлебцами dr korner побаловаться - вместо хлеба и печенек их грызу. Но они низкокалорийные, много неперевариваемых пищевых волокон содержат, так что вреда они не приносят, а пользу для кишечника - это да. Вес снижается. Пусть не так быстро, как мне хотелось...