Недавнее содержимое от lely

мне 26 лет рост 170см ,а вес 80. ем я мало,а вес все прибавляется. у меня заболевания щитовидной железы: гиперплазия щит.жел. 2 ст. и гипотериоз субклинический. принимала йодтирокс. еще нарушения менструального цикла от 21 до 50 дней. подскажите как похудеть.:(