На собственном опыте могу сказать, что с позвоночником шутки плохи. Я Вам рекомендую обратиться в клинику Стайер, вот их сайт www.spinabezboli.ru. Там диагностика вообще классная, просканировали и сразу к специалисту на определение диагноза. Я проходила массаж, теперь намного легче.