Здраствуйте. Я студент и уже 4 года занимаюсь лыжными гонками, с августа по декабрь у нас идут очень тяжелые треннировки, сильно устаю, не хватает энергии, вечером охота просто спать или сидеть у телевизора, на прогулгу не хватае сил, а ведь хочется. Но главная проблема в том что скоро начнутся...