Недавнее содержимое от lkarina

Спасибо вам,Алексей Анатольевич. Вот напишу вам-вы ответите-и мне так спокойно))).О пользе черного хлеба не знала,просто ела тот, который обычно дома-белый. У психотерапевта я не расстроилась, а перенервничала и сильно. Не привыкла я ходить к психотрепевтам, а там по головке не глядят, сопли не...

Добрый день,Алексей Анатольевич. Еще 10 дней позади.Я кушаю. Но 5 раз в день не всегда получается. Да и жидкостьи пью меньше.Единственное, что для меня обязательно -это завтрак с бутерродами и геркулесовой кашей на воде и сладкий чай. Но сам факт , что после еды не тошнит -это хорошо. Ем с...

прошло 10 дней Здравствуйте, Алексей Анатольевич. Вот и прошло 10 дней моей правильной диеты. Делала все , что вы советовали, но были где-то 2 дня , когда немного откашивала(просто не было возможности один раз покушать). Самочувствие улучшилось, в том плане, что по утрам уже не тошнит, что...

Спасибо. С фруктами я, видно, не допоняла сначала. Учту))). :)

Уточнение Здравствуйте, Алексей Анатольевич. У меня вопросик. А можно не свежие овощи есть, а тушеные, как гарнир к мясу или рыбе? У меня из-за психов желудок и кишечник расстроены, свежие овощи не очень комфортно кушать. А вот тушеное мясо с рисом и морковкой, или мясо с картошкой и морковкой...

Спасибо, так и сделаю Спасибо, Алексей Анатольевич. За добрый и емкий совет. Я сегодня 2 раз была у психотерапевта. Он подобное сказал:что по утрам тошнит, именно из-за того, что на подсознательном уровне я еще не вижу пользы в еде и НЕ ХОЧУ ЕСТЬ. Отсюда и тошнота по утрам . Т,к. я себя...

Еще вопрос Алексей Анатольевич, добрый день.Подскажите, плиз. Как я писала выше у меня вегето- сосудистая дистония,Ее мне поставили 2 месяца назад(плюс еще тахикардия ).За это время я очень похудела. Сначала худела, просто из-за того что не была довольна ФИГУРОЙ(КОСТИ МЕЛКИЕ , РОСТ 166 , ВЕС...

Еще вопрос Добрый день.Простите за навязчивость. Мне просто на эту тему поговорить не с кем, а до 2 посещения психотерапевта еще далеко. Очевидно это как раз издержки моего состояния(паника, нарушение вегетативных процессов). Но скажите, пож-та: если врач психиатр-психотерпавт( не нарколог), он...

Добрый день. Полгода назад попробовала что-то типа плесени( аналог ЛСД). Знакомые привезли из Голландии. Это был мой первый и последний опыт пробования этой гадости. Мне было жутко млохо, болело сердце, и была жуткая паника(перепугалась больше за себя ,чем какой-то кайф чувствовала). На след...

Добрый день. У меня проблема.Помогите , пож-та советом. Год назад, при росте 166 см и весе 52 кг не была довольна собой. Занялась спортом, массаж,ограничила себя в еде. В основном старалась не кушать после 7 и мучное ограничила. Кушала с утра кашки или йогурты с орехами и злаками,творог, днем...

Добрый день, Сергей Станиславович.Сдавала кровь на гормоны. Тиреотропный гормон=0.7(норма 0.23-3.4). Тироксин свободный=19.5.(норма 10-25). Т.е.все ок. Это мне терапевт посоветовала сдать, к эндокринологу пока не ходила. Жду своего врача гинеколога из отпуска, потом к нему и к эндокринологу...

Добрый день, Сергей Станиславович. Пока ждала ответа, пошла к врачу(терапевту), ну чтобы понять, что у меня :психическое или действительно сердце колет.Так вот ЭКГ нормальное. Поставили диагноз ВСД. Прописали :анаприлин 0.0.1 по 0.5 табл 2 рд(утро ,вечер),грандаксин 0.05 по 0.5 табл 2рд( утро...

Добрый день. Хотелось бы проконсультироваться по поводу своего состояния. Я всегда была девочкой тревожной за то что делаю, о том что подумают другие, ответственной и т.д. Как и у многих была боязнь экзаменов и трясучка перед и во время них в институте: тошнота, потливость. На работе тоже...