Недавнее содержимое от nedug104115

Strannik дело говорит: если так уж сильно хочется кушать, можно съесть яблоко. А вообще, тренер должен был составить особую диету, которая подошла бы именно Вам. В ней должны быть расписаны продукты, которые можно есть, не опасаясь последствий в виде "пузика". После тренировки обязательно надо...