Смеси не заменят тяги к сладкому. Лично я боролась с тягой к сладостям тем, что каждое утро к чаю съедала по одному кексику с чаем. Плюс в кексах в том , что в них можно добавить почти всё , что угодно и сухих бананчиков и изюм, орехи и кураги. Разнообразие рецептов кексов в инете много. :)