nedug105714
При выполнении упражнения приседании со штангой вы увеличиваете мышечную массу ног. Приседания со штангой это базовое упражнения для наращивания массы в нижней части тела и увеличения квадтрицепсов
- Имя
- serty
Подпись
Штанга на груди приседания со штангой полезно для ног