Недавнее содержимое от nedug109261

Старая проблема. Как-то лет 20 потянул спину на тяге. Левый бок. Вроде прошла сама, в к врачу не ходил. В 23 начались боли в спине слева, отдавали в колено. Делал растяжки и вис. Прошло. Две недели назад тянул в наклоне. На следующее утро опять боль слева в пояснице и отдает в колено. Решил...