Недавнее содержимое от nedug109675
-
Алиментарные запоры.
Включите в свой ежедневный рацион питания побольше овощей. А последним приемом пищи должен быть салат "метелка". Попробуйте, мне помогло.- nedug109675
- Сообщение №23
- Форум: Здоровый образ жизни 🧘♀️
-
Упражнения для талии и боков
Полностью согласен "Планка" - просто творит чудеса. И еще я бы добавил упражнение "Вакуум", и будет талия, как у осы.- nedug109675
- Сообщение №21
- Форум: Фитнес и спорт 🏃♀