Недавнее содержимое от nedug111482

Мне очень арахис помогает)))

Но если немножко то даже очень может быть полезным и для мозга и настроения)))

Пчелиная пыльца!)))

Есть трава памяти, называется Готукола)))

Вам бы цинк добавить в рацион!

Может Вам лучше со специалистом проконсультироваться, проблема то не шуточная... утерянное время может дорого стоить....

Пить воду только сырую, кипячённая - это мертвая вода, чай, кофе и компот за воду не считается, не подходит по плотности, а воды нужно пить в среднем 2 литра в день.

Хорошо бы было чистку пройти, коррекция питания. Воду хорошо пьет?

Возможно у Вас нехватка кальция?

Если чашка кофе приносит Вам позитивные эмоции, разве это может быть плохо?))))

Занимаюсь активно спортом длительное время, коррекция питания и больше белковой еды, фрукты ,овощи. Но так как очень насыщенная жизнь нужно было что больше и сбалансированное. тренер предложил синтетический комплекс очень хвалил, вроде американский, но как то химию не захотелось рисковать...

Рекомендую бег вечером и под классную музычку)))

Классный метод еще предлагает Тамир Шейх в ютубе)