Недавнее содержимое от nedug111573

Ура ура, какая я молодец! Вот читаю статью и убеждаюсь что все правильно делаю. Самое главное что советы работают. Я регулярно занимаюсь спортом, слежу за питанием, практически не ем соленое и сладкое и вдобавок принимаю магний (покупаю препарат магнерот). Месячные наступают буквально...

Да, соляной мешочек, хоть и бабушкино средство, но если под рукой вдруг ничего нет, то хорошо помогает при начнающимся насморке. Правда на работу не возмешь. Зато сейчас есть более эффективные средства. Мне вот деринат всегда очень помогает. Во время простцд даже дежурный пузырек дерината храню...

раньше заказывала, сейчас розачаровалась, часто с размером пролет, потом возится с возратом приходится

где-нибудь на островах, где вечное лето :)

как минимум, до завтрака выпевайте 2 стакана воды, с промежутком в 10 минут. Дробное питание 5-6 раз в день, но порции маленькие, и хотя бы легкие физ нагрузки, хотьба.

я всякие сладкие "вредности" заменяю сухофруктами, но тоже, нужно учитывать, что каллорийность у них большая, но польза ощутимее

какие рецепты классные!!!! нужно воспользоватся, пока сезон!