Это факт, действительно физическая нагрузка нужна, а сидячая работа вредна. Другой вопрос, что многие врачи говорят, что например профессиональный спорт тоже вреден. Это не говоря про спортивные травмы, которые здоровья не добавляют. И спортсмены тоже нередко простужаются как обычные люди. Тут...