Когда не можешь долго уснуть, по себе знаю, что это от переутомления. У меня был сложный период в жизни , когда я очень много работала и сильно уставала. Вот и мучилась по ночам - лягу, думаю сейчас высплюсь легче станет, а наоборот пол ночи верчусь заснуть не могу. Вставала с тяжелой головой и...