Себя быстро не изменишь. Если есть депрессия, неполадки в семье и одиночество и как результат нервные срывы и т.д.,то помочь может кто-то , ? Кто этот врач, человек, любящий и терпящий и главное понимающий. В противном случае только сам или сама себе как это не печально. Я поняла, что причина...