Недавнее содержимое от nedug121609

спасибо, девочки, и мальчики за советы. Книги я и так по психологии читаю, но мне этого явно не хватает, некоторые момент просто не понимаю. Думаю, все таки начну с тренинга, а дальше будет видно.

я очень кофе с молоком люблю, просто постепенно клала меньше сахара, пока совсем без него пить этот напиток не перестала. Ну и кофе с молоком это у меня отдельный прием пищи без всяких печенек и т.д.

я люблю кефир, сейчас его дома сама делаю, покупаю бактерии в аптеке и по принципу готовки домашнего йогурта, делаю кефирчик. К стати, такой он гораздо вкуснее того, что в пакетах

я теплую воду с медом и лимоном утром пью, и я бы не сказала, что аппетит бешеный появляется, я после этого могу еще спокойно около часа не хотеть кушать.

Три года просидела в декрете, сейчас малышки пошли в сад, а я хочу чем-то себя занять и начать работать и тут у меня какой-то ступор образовался. Не знаю что и делать, где себя применить, какой-то страх на этот счет, может пойти учиться и не поздно ли начать. Может пообщаться на эту тему с...

Я люблю крупнолистовой чай, черный и зеленый, без всяких ароматизаторов и добавок. Не в пакетиках, а заварной. Уже настолько привыкла к этому настоящему вкусу, что когда в поезде по безнадеге купила черный чай из пакетика, то выпить его так и не смогла. Бодяга какая-то, подкрашенная вода без вкуса.

Я тоже не могу заливать в себя много воды. Чашка чая после завтрака, чашка сока на обед и за ужином чашка чая или молока. В перерыве всего этого, ну литра пол воды максимум, по глоточку. ну не хочется больше. Хотя если съесть соленую селедочку или что-то подкопченное, тогда конечно пью больше...

В Парамиту я привела своего отца, потому что у него без конца возникал радикулит. Но если честно, то он и не лечил его нормально до конца, так только, залечивал на время. А мне невмоготу уже было смотреть, как он мучается, вот и записала его в клинику. Отец и не упирался, видимо самого достала...

Поделитесь, кто какими защитно-профилактическими методами от простуды пользуется? А то с наступлением осени, я уже три раза болела и хотелось бы иммунитет поддержать чем-то.