Недавнее содержимое от nedug125730

Как интересно! Раз уж у вас такие крутышки клиенты рассказали бы чего-нидь новенького про их здоровьице, а?

Завтрак должен быть плотным и обволакивающим, чтобы на ближайшие три-четыре часа есть совершенно не хотелось: я себе всегда готовлю манку или овсянку на воде и иногда на молоке с сухофруктами, с финиками и курагой очень люблю, а летом с дачными фруктами.

Катерина, спасибо за информацию

Я так понимаю у вас рефлюкс-эзофагит с повышенной кислотностью, если вы помимо изжоги начинаете чувствтвовать комв горле или дискомфорт в горле, идите к гастроэнтерологу он назначит вам рентген или фгс и диету. Для начала прекратите есть жирное, острое, кислое, солёное, полностью откажитесь от...

Да возможно это предвестник панических атак либо их проявление в лёгкой форме, можно Магний пропить, а контроль дыхания можно и в пользу для себя перевести, просто техники почитайте или фридайвингом заянться, если возможность есть. Йога, кстати, отличный выход

Просто не ешьте за 4 часа до сна, чтобы всё точно переварилось, вот и всё. Можете на ночь стакан кефира выпить с печеньем Мария или овсяным, например. Я с дробным питанием, (каждые два часа) небольшими порциями смогла похудеть за два месяца на 10 кг, особо не напрягаясь. в рационе: каши...

Поделитесь опытом, кто использует мэлсмон: качество результатов, для чего кололи, сколько по времени, в чем разница между упаковкам? Год назад мне врач колол полностью японский, а сейчас на нашем написанно. Есть ли разница?