Недавнее содержимое от nedug133834

При растянутом желудке это сложно, но если есть сила воли, то надо потерпеть и контролировать время еды, количество. Спасают во время голода стакан кефира или йогурта несладкого без добавок или яблочко.

Мне нравится чай без добавок зеленый крупнолистовой. Любой чай заваривает не 100 градусным кипятком а чуть остывшим. Я так и делаю, жду как приостынет, потом завариваю. Еще белый чай супер. По вкусу и полезности, как зеленый.

Интересно, почему возник вопрос о неполезности.))) Полезный однозначно, особенно домашнего производства с бактериями или с участием кефирного гриба. ))