Иммунитет укреплять нужно, но это для этого необходим комплексный подход, на протяжении длительного периода. Правильное питание, витамины, спорт, может закаливание. Иначе никак , на мой взгляд. Ну а если уже припекло и нужно быстро прийти в себя, то пейте порошочек из серии Дуоколд, на основе...