Недавнее содержимое от nedug49668

В наши дни насчитывается невообразимо великое количество разнообразных методов сбрасывания веса. Они формируются на разнообразных принципах, но цель их использования во всех случаях одна – согнать избыточные килограммы. К порядку лучших вполне заслужено включается вариант похудения, суть...

Хорошие советы, спасибо. Единственное по поводу воды хотелось бы добавить: ее следует пить либо за 15 до приема пищи, либо, если кортит, во время него или сразу после. Но ни в коем случае нельзя пить через 10-15 минут после приема пищи. Разрешено не ранее, чем через час. Тогда желудочный сок...

По поводу перца точно сказать не могу, но по остальном все верно! Очень правильные советы.