Недавнее содержимое от nedug53705

Лично я худела постепенно и считаю свой способ достаточно разумным. Два раза в неделю посещала (и посещаю сейчас) спорт зал, раз в неделю у меня бассейн. Привела в порядок питание, отказалась от некоторых продуктов (сладости, острое и жирное ушли из моей жизни - и думаю навсегда), питаюсь...