Недавнее содержимое от nedug54265

Наладить здоровое питание - это в первую очередь. Диетой я бы не советовала связывать себя. Обычно это происходит достаточно болезненно и не результативно. Еще неплохо было бы заняться каким-нибудь спортом или просто пробежка в парке или на стадионе. При этом не стоит забывать, что организму...