Недавнее содержимое от nedug65041

Независимо от диеты и образа жизни просто необходимо выпивать 2-2% литра воды в сутки! Но обязательно небольшими глотками дабы не растягивать желудок. И перед каждый употреблением пищи по стакану за 30 минут.

Пельмени промышленного производства - это отрава. Так само и разнообразные колбасные изделия, которыми просто завалены прилавки наших магазинов. Наилучший вариант - готовить их дома: фарш 50/50 свинина и говядина, тесто стакан ледяной воды, соль, мука и яйцо.

Полностью вас поддерживаю! Разнообразие и полноценность в питании очень важно для всего организма. От себя еще добавлю к этому умеренность, т.к. всего должно быть в меру!