Очень, кстати, хорошая тема для обсуждения. Я в свое время тоже переживала по этому поводу. Но больше переживала за легкие, ведь когда бегаешь по утрам, то дышишь интенсивней. А значит с большей интенсивностью вдыхаешь пыльцу. Решение нашла буквально только пару лет назад - стала пользоваться...