Перелом обеих ног больших берцовых костей со смещением,20 июня была операция на правой ноге,левая сама срослась,какие мне можно и нужно делать процедуры,лфк .Стоит пластина с12 шурупами можно ли мне делать Алмаг01 и массаж,буду ли я ходить не прихрамывая,нужно потом вынимать пластину?Спасибо