Недавнее содержимое от nedug67439
-
N
утрення зарядка
Начиная зарядку всегда с легкой разминки мышц и суставов. Самая простая задача – наполнить мышцы кровью. Это повысит их тонус и убережет от растяжения.- nedug67439
- Сообщение №187
- Форум: Здоровый образ жизни 🧘♀️