Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сон это здорово, но питание тоже много значит. Я придерживаюсь белковой диеты. Много ем варенного куриного мяса, белки, бобовые. Но честно сказать надоедает, так питаться. Тогда добавляю в рацион салатики разные, фрукты.